Brak perystaltyki jelit to poważne zaburzenie pracy przewodu pokarmowego objawiające się zaparciami i wzdęciami. Dowiedz się jakie są przyczyny braku perystaltyki i jak skutecznie leczyć to schorzenie.
Agata Tarec
Jestem Agata, entuzjastka rozwoju osobistego. Optymistycznie patrzę na życie. Według mnie każdy ma potencjał, by stać się lepszą wersją siebie. Chcę inspirować innych do pracy nad sobą, wytyczania celów i realizacji marzeń. Wierzę, że najlepsze efekty osiąga się małymi krokami, ale konsekwentnie i z pasją. Nigdy nie jest za późno, by zacząć zmiany.
Biegunka osłabia organizm i prowadzi do odwodnienia. Przeczytaj, jakie produkty jeść, by uzupełnić elektrolity, nawodnić i wesprzeć leczenie. Porady na temat diety przy biegunce.
Sprawdzone przepisy na 100 pysznych i oryginalnych przekąsek imprezowych. W artykule znajdziesz pomysły na mało kaloryczne przystawki na wieczór, a także przekąski z warzyw, owoców, serów i wędlin.
Jak przygotować smaczne i zdrowe dania lekkostrawne? Przepisy i wskazówki dotyczące obniżania kaloryczności potraw przy zachowaniu smaku. Odchudzone zupy, sałatki i desery.
Domowe sposoby na obniżenie cholesterolu - przeczytaj o skutecznych metodach redukcji zbyt wysokiego cholesterolu w warunkach domowych. Porady dotyczące zdrowej diety, ćwiczeń fizycznych, suplementów i ziół na obniżenie poziomu złego cholesterolu LDL.
orzechy, nabiał, jajka, mięso, batony proteinowe. Wskazówki jak urozmaicić dietę.
Jakie produkty jeść przed i po treningu, aby mieć energię, szybciej regenerować mięśnie i budować masę? Sprawdzone porady dietetyka - co jeść przed i po ćwiczeniach + przykładowe posiłki.
Co zjeść na rozwolnienie i jak skomponować dietę wspomagającą leczenie biegunek oraz zapobiegającą nawodnieniu organizmu? Przeczytaj nasz przewodnik konsumencki po diecie dla cierpiących na rozwolnienia.
Zdrowe alternatywy dla nabiału - przewodnik po roślinnych zamiennikach mleka, serów, jogurtów i masła. Poznaj właściwości i zastosowania produktów sojowych, orzechowych, zbożowych i strączkowych. Jak zastąpić białko zwierzęce? Sprawdź, czym zastąpić nabiał w diecie roślinnej.
Zastąp cukier zdrowszymi alternatywami! Poznaj naturalne słodziki, które poprawią Twoje samopoczucie i zdrowie. Przepisy i porady jak ograniczyć spożycie cukru.